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Bald ist es soweit: die Campingsaison startet!
Denkt daran, dass euch eine wunderschöne Campingwiese zur Verfügung steht.
Für alle, die etwas mehr Natur und Unabhängigkeit geniessen möchten.
Spüren – Verkörpern – Heilen
In unserer Embody & Heal Immersion tauchen wir in die Rückverbindung zu deinem Körper ein und eröffnen dir neue Wege zu deinem Körperbewusstsein und dessen Heilungspotential.
Dich erwarten fünf transformative Tage: eine Zeit, in der wir mit integrativer Körperarbeit Muster lösen und Ressourcen erforschen sowie aufbauen.
Mit somatischen Praktiken, intuitiver Bewegung schaffen wir auf ressourcierende Weise die Basis für nachhaltige Veränderung in deinem Leben.
Bereit, dich in deinem Körper kennenzulernen, zu spüren und darin ein Zuhause zu finden?
In unserem Erfahrungsraum der Achtsamkeit beginnt eine Rückverbindung zu der Stimme deines Körpers.
Du lernst, feine Empfindungen wieder wahrzunehmen und diesen zu folgen. Dieses Bewusstsein führt dich in eine innere Welt, die nicht durch verstehen sondern durch spüren und fühlen geprägt ist.
Ohne zu bewerten, erlaubst du dir, Empfindungen wahrzunehmen, zu benennen und zu begleiten. So entsteht ein sicherer Raum, in dem emotionale Zustände und körperliche Prozesse mit Sanftheit integriert werden können.
Dein Körper trägt die Spuren prägender Erfahrungen – Geschichten, die in Verspannungen, Mauern und unterdrückten Emotionen lebendig sind. Das achtsame Wahrnehmen, Benennen und Begleiten von Empfindungen ermöglicht es, emotionale Zustände und körperliche Prozesse sanft zu integrieren.
Gemeinsam erkunden wir diese Spuren, erlauben Integration und eröffnen dir die Möglichkeit, sie neu zu überschreiben. Du lernst, die tiefen Zusammenhänge zwischen deinem Körper, deinen Gefühlen und deinem Bewusstsein zu erkennen.
Durch ganzheitliche somatische Praktiken und gezielte Bewegung kannst du Blockaden lösen, neue innere Ressourcen aufbauen und tiefes Vertrauen in dich selbst entwickeln.
Jeden Tag schaffen wir Räume, in denen du deiner inneren Welt durch deinen Körper begegnen kannst – frei fließend, getragen von Stille und Musik.
Dein Körper spricht durch Bewegung – ein Ausdruck deiner inneren Welt. In achtsamen und freien Bewegungen findest du Raum, um ein neues Gefühl von Verbundenheit zu erfahren.
Unsere Lehrenden haben mehr als 10 Jahre Erfahrung in Embodiment und fusionieren somatische Psychologie, intuitive Bewegung und Achtsamkeit in einer einzigartigen Kombination.
Wir üben gemeinsam, wie du in herausfordernden Momenten Halt in den Ankern, die tief in dir liegen, findest. Du entdeckst, wie sich Erdung und Sicherheit in deinem Körper anfühlen – wie sie dich durch die Wellen der Intensität tragen und dir Raum geben, bei dir selbst anzukommen.
Du machst neue Erfahrungen, wie du mit ‘schwierigen’ Situationen auch umgehen kannst und lernst dabei neue Räume der Freiheit im Kontakt mit dir und der Aussenwelt.
Wir wollen Ressourcen schaffen, damit du künftig neue Handlungsmöglichkeiten hast und dich bewusst entscheiden kannst.
Schritt für Schritt erweiterst du den inneren Raum, in dem du Emotionen und Empfindungen sicher halten kannst. So entsteht die Fähigkeit, selbst in den tiefsten und intensivsten Momenten präsent zu bleiben.
Wunderschön eingebettet zwischen Wald, Wiesen, Wildbach und See liegt das Seminarhaus Schloss Glarisegg am Ufer des Schweizer Bodensees.
Die eindrucksvolle Stille der Natur und die friedliche Atmosphäre des Seminarhauses strahlen ein Gefühl des nach Hause Kommens aus und schaffen somit Raum, um sich völlig einlassen zu können.
Breath and dance – CH
