Wie sieht ein typischer Retreat-Tag aus?
Ein typischer Tag beginnt mit gemeinsamen Körperübungen wie Chi Gong und Körperwahrnehmungstraining. Anschließend folgt die zentrale Sequenz unserer Arbeit, in der wir Inhalte und theoretische Grundlagen vermitteln. Dabei gibt es Raum für Fragen, Austausch und persönliche Reflexion. Jeden Nachmittag habt ihr als Paar Zeit, euch zurückzuziehen, Liebe zu machen und das Gelernte in einer privaten, geschützten Atmosphäre zu erforschen. Am Abend kommen wir wieder zusammen (mit Ausnahme von zwei Abenden) und führen euch durch weitere Übungen, beispielsweise zur Lösung körperlicher Blockaden und zur Regulation des Nervensystems. Es besteht täglich die Möglichkeit für ein persönliches 1:1-Gespräch mit uns.

Was bringt uns das Making Love Retreat?
Die Retreattage bieten einen geschützten Raum für neue Erfahrungen, tiefere Einsichten und praktische Impulse, die euch dabei unterstützen können, Liebe, Intimität und Verbundenheit im Alltag lebendig zu halten. Wenn Paare bewusstere Wege in ihrer Sexualität entdecken und gemeinsam erforschen, wirkt sich dies oft weit über das Schlafzimmer hinaus auf ihre Beziehung und ihr Leben aus. Im Mittelpunkt stehen innere Haltung, ein tieferes Körperbewusstsein und die Fähigkeit, sich selbst und dem Partner mit mehr Präsenz zu begegnen. Wir versprechen keine schnellen Lösungen für Glück, Beziehungsprobleme oder die Heilung von Traumata. Gleichzeitig erleben viele Menschen, dass eine entspannte, bewusste Sexualität Heilung, Verbundenheit und innere Ruhe unterstützen kann. Das Retreat kann wertvolle Impulse für eure gemeinsame Entwicklung geben, ersetzt jedoch keine Therapie.

Was ist der Making Love Ansatz?
Alle Übungen, Meditationen und Inhalte, die wir mit euch teilen, dienen dazu, die Bewusstheit im eigenen Körper wieder zu erwecken und zu vertiefen – eine bewusste Präsenz im eigenen Körper. Wir zeigen den Unterschied zwischen „konventioneller“ Sexualität – geprägt von Spannung, Verführung, intensiver Stimulation und Orgasmusorientierung – und „bewusster“ Sexualität, die in einer Atmosphäre von Wärme, Liebe, Erfüllung und tiefer Entspannung stattfindet und keinem Ziel folgen muss. Dieses Retreat kann die Teilnehmer auf eine tiefgehende Reise der Heilung, Selbsterkenntnis und Verbindung mitnehmen.